El bateig d’apnea a la piscina és una activitat d’iniciació pensada per descobrir el món de l’apnea en un entorn segur i controlat. Durant unes 2 hores, combinem exercicis d’estirament, respiració i una classe d’apnea estàtica a la superfície de la piscina. Aprendràs a retenir la respiració, recuperar l’alè després de l’apnea i conèixer les normes bàsiques de seguretat. Podràs experimentar l’estat de concentració i connexió amb tu mateix que viuen els apneistes i descobriràs els beneficis d’aquest esport a nivell físic i energètic.
És la primera part del curs PADI Freediver o Basic Freediver, per la qual cosa també és una molt bona oportunitat per fer el primer pas en la formació. Si després vols continuar avançant, aquesta activitat pot ser l’inici del teu curs d’apnea.
Durant 1 any després del bateig podràs gaudir d’un 10% de descompte si vols realitzar el curs de PADI Basic Freediver o el de PADI Freediver.