Pré-requis âge minimum de 12 ans. Savoir nager. Aucune expérience préalable en apnée n’est requise
Tout l’équipement est inclus dans l’activité
Détails de l'activité
Le cours PADI Basic Freediver comprend une partie théorique en ligne qui vous aidera à comprendre les concepts de base de l'apnée et les processus physiologiques qui se produisent dans notre corps lors de la pratique de cette discipline. Vous pouvez compléter cette première partie à votre rythme depuis chez vous. Plus tard, nous réviserons les concepts en classe.
Pendant la partie pratique, vous apprendrez à respirer consciemment et à vous détendre. Nous réaliserons deux sessions d'apnée en piscine (une en apnée statique et une en apnée dynamique) où nous vous enseignerons la technique correcte pour optimiser la consommation d'oxygène. Le but de ces sessions est de réaliser une apnée statique de 90 secondes et une apnée dynamique de 25 mètres.
Nous utilisons nos propres cookies et ceux de tiers pour améliorer nos services en analysant vos habitudes de navigation. Vous pouvez paramétrer les cookies ou refuser leur utilisation en cliquant sur le bouton « Configurer » ou les accepter en cliquant sur le bouton « Accepter ».
×
Configurer les cookies
Nous utilisons nos propres cookies et ceux de tiers pour améliorer nos services en analysant vos habitudes de navigation.
Cookies techniques
Ce sont ceux qui permettent à l’utilisateur de naviguer sur une page Web, une plateforme ou une application et d’utiliser les différentes options ou services qui y existent.
(PHPSESSID, ac_cookies, idioma)
Cookies analytiques
Ce sont ceux qui permettent à leur responsable de surveiller et d’analyser le comportement des utilisateurs des sites Internet auxquels ils sont liés. Les informations collectées via ce type de cookies sont utilisées pour mesurer l’activité des sites Internet, applications ou plateformes et pour élaborer des profils de navigation des utilisateurs de ces sites, applications et plateformes, afin d’introduire des améliorations basées sur l’analyse des données d’utilisation. effectués par les utilisateurs du service.
(Google analytics)
Cookies publicitaires
Ce sont ceux qui permettent la gestion, de la manière la plus efficace possible, des espaces publicitaires que, le cas échéant, l’éditeur a inclus dans une page Web, une application ou une plateforme à partir de laquelle est fourni le service demandé en fonction de critères tels que le contenu édité ou la fréquence à laquelle les annonces sont diffusées.
(Youtube, Google Ads)
Pour plus d’informations, consultez la politique en matière de cookies.
