Apneu is de praktijk van duiken waarbij je je adem inhoudt. In de freediving cursus leer je vanaf het meest basale niveau om te ontspannen, je adem in te houden, naar beneden te gaan en te genieten.
De cursus duurt twee dagen. Het omvat oefeningen in het zwembad en de zee om op de veiligste manier te beginnen met freediving. Het theoretische gedeelte begint thuis online en eindigt bij de instructeur.
VEREISTEN:
De enige vereiste is weten hoe je moet zwemmen.
De minimumleeftijd is 12 jaar.
PRIJS: € 310 alles inbegrepen.
